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关于印发《四川省普通高校招生体育类专业考试评分标准与办法(试行)》的通知

日期:2014/8/14 15:59:16 | 来源:云顶娱乐2322com
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 健美操

一.    考试项目及分值

1、     专项素质(连续分腿跳、纵劈腿10

2、     专项技术(操化与过渡连接动作、难度动作30

二、考试办法及评定细则

(一)操化与过渡连接动作(14分)

1.完成质量:8

1)操化动作:5

要求:动作规范,力度感强

2)过渡动作:3

要求:动作规范,流畅自然

2.动作节奏:3

要求:动作与音乐合拍

3.表现力:3

要求:动作富有感染力

(二)难度动作(16分)

1、交换劈腿跃(2分)

动作描述:a、单脚起跳向前跃。

    b、空中完成一次交换腿成纵劈腿姿态。

    c、双脚依次落地。

最低完成标准:双腿开度至少达135°。

2、"分腿支撑"(2分)

动作描述:a、分腿姿态。

    b、双手支撑,必须手掌触及地面。

    c、双手位于体前。

    d、屈髋分腿(两腿夹角不小于90°),双腿平行于地面。

    e、保持2秒。

最低完成标准:双腿离地稳定后至少保持2秒。

3、"屈体分腿跳"(2分)

动作描述:a、垂直起跳至屈体分腿位置,双腿夹角不小于90°。

手臂与躯干高于双腿伸展。

    b、躯干和双腿的夹角不大于60°。

    c、双腿必须平行或高于水平面。

    d、双脚并拢同时落地。

最低完成标准:双腿至少平行于地面。

4、"俯卧撑腾起成俯撑"(2分)

动作描述:a、开始姿势:俯撑。

    b、完成一次俯卧撑,俯撑推起后身体腾空。

    c、以俯撑姿态结束。

最低完成标准:a、在动作开始时,肩与大臂至少在一条水平线上。

              b、腾空阶段清晰呈现,空中身体与地面平行。

5、"单足转体360°成垂地劈腿"(2分)

动作描述:a、单腿站立。

    b、完成完整的360°转体。

    c、以垂地劈腿姿态结束。即,一腿支撑身体,另一腿举起至180°成垂地劈腿 

       姿态。双手触地位于支撑腿两侧。头、躯干与腿成一直线。

最低完成标准:a、做垂地劈腿时,两腿开度至少170°,同时支撑腿不得离地。

              b、单足转体时重心始终保持在支撑腿上。

6、"转体180°团身跳"(2分)

动作描述:a、垂直起跳转体180°,双腿屈膝举起至胸,成团身姿态。

    b、空中转体过程中,完成一次团身姿态。

    c、双脚并拢同时落地。

最低完成标准:团身时大腿至少平行于地面。

7、文森俯卧撑(2分)

动作描述:a、开始姿势:俯撑。一腿伸展并搭在同侧肱三头肌上端。

    b、双腿必须伸直。

    c、保持此姿势完成一次俯卧撑。

    d、以俯撑姿态结束。

最低完成标准:肩与大臂至少在一条水平线上。

8、"4次连续高踢腿"(2分)

动作描述:a、双脚并拢站立。

    b、四次连续高踢腿,脚尖至肩以上。

    c、双脚并拢站立,手臂动作不限。

最低完成标准:双腿开度至少150°。

注:考评员根据考生在成套动作中的表现对以上难度动作进行评价。凡达到上述难度动作的最低完成标准,即可获得该难度分值。


(三)专项素质评分标准与办法

项目

动作技术要求

评分标准

分值

连续分腿跳

双脚原地并腿起跳,空中直膝分腿,腾空最高点时,两腿直膝分腿(达135°以上)与地面平行,脚尖高度必须达腰水平以上,并腿落地。

连续10秒记个数。

具体评分要求:

脚尖未达腰水平不计个数

5

性别

次数

得分

男生

12

5

11

4

10

3

9

2

8

1

7个及以下

0

女生

8

5

7

4

6

3

5

2

4

1

3个及以下

0

劈腿

平地纵叉,髋关节正,两腿直膝,前腿脚跟着地,后腿脚面着地。测大腿根部离地距离,左右腿均可。

具体评分要求:髋关节不正则直接计0分。

5

性别

距离

成绩

男生

0cm

5

12cm

4

34cm

3

56cm

2

78 cm

1

大于8cm

0

女生

0cm

5

1cm

4

2cm

3

3cm

2

4cm

1

5cm以上

0


健美操专项技术测评动作示范:

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